Dela nyhet
Påsklovscamp
5 apr 2021
Hej,
Imorgon, tisdag den 6:e april, kör vi igång med campen på Ruddalen. Tre intensiva dagar där vi förväntar oss att alla ger allt. Ett tips är att ni nämner för barnen att ha extra fokus dessa tre dagar.
Vi kommer köra 4 st pass á 40 min per dag. 2 pass x 40 min innan lunch och 2 pass x 40 min efter lunch.
Schemat kommer vara följande:
Samling kl 09:45 för egen uppvärmning i 10-15 min.
10:00 - 10:40 - Pass 1 (Teknik)
Paus 10 min
10:50 - 11:30 - Pass 2 (Koordination)
11:30 - 12:30 - LUNCH
12:30 - 13:10 - Pass 3 (Spel-/passningsövningar)
Paus 10 min
13:20 - 14:00 - Pass 4 (Tempo-/matchspel)
De som beställt lunch behöver inte tänka på det. Utan de serveras det på plats. De som har med sig egen mat löser det själva.
Se till att vara ombytta för träning. Och det är ett måste med fotbollsskor, benskydd och vattenflaska (påfylld).
Under veckan kommer vi dela ut tröjor till de som beställt detta. Valet föll på en tröja utan tryck. En riktig snygg tröja som man kan använda mer än vid ett tillfälle. Tröjan är en Adidas limited edition.
På torsdag avslutar vi med grillning och annat gott för alla barn. Start kl 16:00 vid klubbstugan.
Hälsningar/
Ledarstaben